Heb je ooit in een kamer vol mensen gestaan en je toch alleen gevoeld? Alsof je er niet echt bij hoort, terwijl iedereen om je

Iedereen kent wel iemand die altijd klaarstaat om anderen te helpen, die nooit “nee” zegt en die altijd probeert het iedereen naar de zin te

Ontdek waarom perfectionisten vaak uitstellen en hoe je dit kunt overwinnen met wetenschappelijk onderbouwde tips. Leer effectieve strategieën voor het verminderen van uitstelgedrag en het verhogen van je productiviteit

Ontdek waarom het spannend en waardevol is om uit je comfort zone te stappen. Leer over de werking van je brein, de rol van perfectionisme en hoe Acceptance and Commitment Therapy (ACT) je kan helpen om met angst en ongemak om te gaan.

Faalangst en perfectionisme overwinnen? Ontdek effectieve strategieën en tips om met vertrouwen nieuwe uitdagingen aan te gaan. Leer hoe psychologische veiligheid en een groeimindset je helpen bij het omgaan met faalangst. Verbeter je zelfvertrouwen en bereik je doelen met mijn begeleiding als coach.

In dit blog vertel ik je 4 stappen hoe jij jouw perfectionisme grondig kan aanpakken. Ook vertel ik jouw innerlijke Kind hiermee te maken heeft.